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Le Chant des Pierres

Méditation au son du tambour

Reconnexion à soi, au rythme du tambour

La méditation au son du tambour est une pratique de reconnexion à soi et d'exploration intérieure. Elle ne demande aucune prédisposition ni prérequis : c'est le corps de chaque participant qui active ce dont il a besoin à l'instant présent.

Cette pratique s'inscrit dans une démarche de découverte et de présence au monde, permettant d'accéder à des réalités moins matérielles et de lâcher prise sur les contraintes du quotidien.

Prochaine séance
le premier mercredi du mois, 19h – 21h
Où
Salle municipale de Lapleau, 1er étage (mairie)
Participation
Libre, 5 € suggérés
Inscription
contact@lechantdespierres.fr

Déroulement

Nettoyage énergétique avec la sauge blanche, ancrage, méditation au son du tambour (20 à 30 min), puis retour libre des expériences de chacun.

À apporter

Un matelas souple, un plaid ou une couverture, un bandeau ou un foulard pour les yeux, un carnet et un crayon.

Recommandations

Manger léger avant la séance. Ne pas prévoir plus de deux séances par mois. En cas de problème de santé grave, contactez l'association avant de venir.

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